Magträning
Har nu tagit fram min Abking Pro som jag hade i mina gömmor..
några varje dag så ska man nog kunna se resultat om ett par månader
några varje dag så ska man nog kunna se resultat om ett par månader
Då har man varit ute oxå idag.
Efter den hemska frukosten tog jag på mej jackan och skorna o begav mej ut på promenad. Var riktigt skönt. Varför kan man inte bara få in det som en vana. 30 minuter på förmiddagen e allt som krävs. och bra mår man efteråt med.
